人生三大错觉是什么 错觉可以克服吗

时间:2018-04-04 02:56:37 编辑:环宇 来源:网络整理
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  结局:28岁的时候想,29岁再开始,29岁的时候想,而立之年动笔更有纪念意义……忙忙碌碌而无所作为的岁月一路向前,甚至30岁以后我都有意提醒自己,忘了写作这事吧,反正承诺了也没做到,都欠了这么多债,补也补不回来。

  很多人和很多书都告诉我们:今日事今日毕,明日复明日,明日何其多?但我们还是会给自己找借口放纵:尤其是当我们给自己制定了目标的时候,往往会前进一小步退后两大步。比如我给自己定目标说,我要开始学习书法,一年后写的字会变很漂亮。于是今天我把书桌上堆积的杂物全都收拾干净了,桌子擦得铮亮,这时候我觉得很有成就感,心里说:我今天做了一件很棒的事,但我现在累了,休息下,明天再开始书法学习。

  但我没料到的是,正是这个打扫书桌的成就感让我给自己找到了放纵的理由,我需要得到奖赏,于是买了很多零食庆祝,明天又有其他事分了我的心,但我会说:昨天我都打扫书桌了,说明我是有要开始学习的念头的,今天被其他事分心了,不要紧,再拖个一天也没关系……

  耶鲁大学的研究人员让学生们从脱脂酸奶和曲奇饼中选一个对自己更健康的食品,当学生们知道一周后还有一次选择的机会时,83.3%的学生选择了曲奇饼,另一组试验的学生以为是一次性的选择,只有57%选择了曲奇饼。当研究人员给了第一组学生再次选择的机会时,只有36%的人做了和第一次不一样的选择,当他们认为自己以后能够弥补过错的时候,第一次放纵自己就不会有那么强烈的负罪感。

  今年的自己和过往有所区别,很多人都说:很佩服你的坚持!

  阅读了《自控力》才发觉,其实无非是有些想法上的转变暗合了书上教授的方法,只关注当下要完成的目标。比如规定了自己每天写1000字就必须做到,不给明天弥补的想法任何借口,且也不再以写作为苦,而是乐在其中,所以也不必非要拖延到明天去做。

  最重要的改变其实是:你觉得自己到底是谁?那个更好的,马上行动的你才是真实的你还是被大脑欺骗控制的你才是真实的你?当你想明白的时候,也就明白了当你意志力受到挑战时,你做事的原因是什么?而不是你做事想要获得一个奖励,从而把自己带到沟里去。

  在生活中,受外界环境的影响,如形、光、色等干扰,人们常常会有一些错觉。开车也不例外,例如同样的距离,白天看起来近,而在夜间及昏暗的环境下感觉却很远。在日常驾驶中,这种错觉市场发生,如果不注意,会影响行车安全。那么,在日常行车中有哪些错觉呢?

  一、速度错觉

  在长时间以某一速度行驶后,司机会对这一速度产生适应,对其余速度易于错估,特别是误将高速低估的情况非常危险,从高速进入市区后,这种感觉会尤为明显,以为自己很慢,实则还在一个很高的速度上。

  又或者平时市区堵车堵习惯了,节假日上了环路,车速就不知不觉飙上去了,你以为的80迈车,可能已经上100迈了。因此,这种情况要注意,在市区道路上对车速易于高估,在原野道路上易于低估;在加速时,易于将低速高估(这样在超车时会延长超车距离。

  二、距离错觉

  很多人在开车的时候都遇到过这种情况,同样的距离,白天看起来近,而在夜间及昏暗的环境感觉远;在会车时,无论两车的速度差有多大,总是感觉会车地点在两车距离一半处;前面是大车的感觉距离近,前面是小车的感觉距离远等。其实,这只是你的额错觉而已。

  三、光线错觉

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