
经常用湿布除尘也能有效地减少屋内灰尘,消除尘螨的食物来源。用湿布擦拭室内物品的表面,以免灰尘和其它过敏原到处散播。
经常清洗床单和寝具
床单和寝具是尘螨最喜欢的寄生环境,一定要保持干净。
用容易清洁的物品代替容易攒灰尘的布料
厚重的窗帘和挂帘容易滋生大量尘螨,你可以用别的东西代替它们。比如说,用塑料或木制百叶窗帘代替布窗帘。用真皮或仿皮坐垫和枕头代替布制的。
使用床罩和枕头罩
塑料或防过敏布料制成的床罩和枕头套可以保护床垫,隔开尘螨、床虱和过敏原。这些罩子包住枕头或床褥,防止尘螨进入,避免你接触已经存在的过敏原。
保持床罩和枕头罩清洁。如果是塑料罩,每周用湿布擦拭干净。如果是布制的,那就每周洗一次。
增加室内通风
只要通风变好,室内湿气就会降低,空气更加流通,灰尘减少,进而帮助控制尘螨。你可以开窗,使用吊扇和可携式风扇,善用厨房、浴室等地方的通风口,帮助改善通风。