为什么吵完架啪啪，会比平时更爽？

生活中有很多小情侣、小夫妻，经常三天一小吵、五天一大吵，常常因为一件小事，两个人搞得面红耳赤、鸡飞狗跳。

但是，不管吵得再怎么厉害，最后在那一场风月情事后，往往都会握手言和。

并且经调查，很多人反馈吵架后的性爱会比平时更爽，这是为什么呢？

从声嘶力竭地吵，到热火朝天地搞——“一炮泯恩仇”真的有一定生理依据吗？

今天我们来聊一聊：为什么很多伴侣吵架都以“和解性爱”收场？

01

有时候，争吵就像前戏

伴侣之间吵架，是一件非常正常的事情。

今天饭菜不合心意，小吵；明天街头等人，小闹...为了一点鸡毛蒜皮一争高下，不管什么三七二十一，掷地有声地讲出自己认为正确的道理……

在争吵过程中会产生复杂而激烈的情绪，如感到生气、害怕、悲伤等等。肾上腺素飙升，极度兴奋的大脑也会在这个时候引导身体，分泌出更多的性激素。

因此，在这个意义上，争吵就像前戏。

争吵过后，人们需要做出一些行为来释放自己的唤起的状态。

除了通过大喊大叫、砸东西、大哭等行为来发泄自己的情绪之外，性爱也可以成为一种发泄方式，而被压抑的攻击性也找到了一个出口。

巴掌没有打出来，就选择拍屁股；头发没扯断，就选择撕破衣服…

在这个时候，伴侣双方在争吵中激起的所有情绪都找到了一种新的表现方式，而在争吵中没有表达出来的情绪也能在激情里得以释放。

性行为会刺激大脑产生“快乐激素“：催产素、多巴胺、血清素。

血液中的血清素和多巴胺-能调节情绪，使人在性爱后感到放松和愉快；

催产素能提高心理稳定性，使人冷静下来，与伴侣进行理性的交流，并重建亲密关系。

而另一方面，争吵时的愤怒、恐惧、不安等狼狈不堪的情绪，最终在性上的关怀和身体上的结合中得到包容和接受。

甚至坊间流传着这样一句话：“只要能用啪啪终结的争吵，都不算是真吵。”

并且争吵过后的和解性爱，可能成为你所经历过最激烈、最燃情的性事。

02

可是，“一炮”真能“泯恩仇”吗？

针对这个问题，我采访了身边的一些朋友。

有人认为：和解性爱是对于爱的表达，在两个人情绪激动的时候，让对方也能感到最真实的爱。

“要知道其实情侣吵架，很多都是小矛盾，只是大家都有小脾气，谁也不愿低头认错，有时候吵着吵着甚至忘记了刚开始为什么会吵架，到最后，吵架升级到态度问题：你是不是不爱我？

说到底就是女生缺乏安全感了，要和好就要给她足够的安全感，光说是不行的，要做啊！”

也有的认为：争吵不过是用比较激烈的行为去剖析两个人的相处模式，进而增加感情，和解性爱起到的是更快捷的情绪铺垫。

“我有次和男朋友就闹到分手的边缘，我俩性格很倔，冷战了一个多星期，都没有和好。

我去他家搬东西的那天，大暴雨，被困在他家走不了，那一夜就顺其自然打了一个“分手炮”。

完事后我们紧紧地抱在一起都哭了，那一刻突然觉得彼此都很舍不得对方，然后我们都觉得之前吵架完全就是一时冲动，开始各种相互道歉，就这样我们和好了。

从那之后我们更加深爱了。”

但也有人认为：这是通过床事来让另一半屈服，并没有真实解决问题。

“性只是感情里的“润滑剂”，绝不是什么“万能剂”。有太多现实的问题，解决的出路不是来自肉体的碰撞，而是心与心的交流。

矛盾的背后，也往往是阅历、价值观和利益的冲突，解决过程也要经历大量且有效的倾听、理解、争取和妥协的过程。

指望睡上一觉就万事大吉，会不会想得太美？

打一炮只能解决表面的问题，却解决不了本质的问题，或者说只是暂时逃避问题，可问题还是存在的。”

小打小闹的和解性爱确实情趣，可以看作是一种向伴侣表达自己仍然爱着对方的方式。

这个时候，双方都会感受到来自于对方强烈的亲密感与归属感。

但如果两个人之间出现了比较大的隔阂，和解性爱这种解决问题的方式又显得比较无力。

所以：身体上的交合并不意味着两个人在情感、想法、观念上都一致。

03

和解性爱的认知误区以上提到的“吵完架性爱感到更爽更亲密”的理想状态，只有在一段健康的亲密关系中才能实现。因为在健康的亲密关系中，伴侣不会利用性爱来逃避冲突。不管做不做爱，他们知道只要矛盾还在，就需要正视它、解决它。

在这样的情况下，如果两个人发生了性爱关系，这场性爱就可能给他们之间提供了一个建设性沟通的机会，让他们冷静和放松下来，理性地、开诚布公地表达自己的感受和想法，最终化解矛盾。

如果每次吵架都用和解性爱来解决问题，不分析具体争吵原因的话，很可能会对亲密关系造成更多破坏性影响。

把性爱当成万能灵药，让关系更糟

伴侣们总会不可避免地把性爱看做亲密关系问题的创口贴，常常让人产生错觉——亲热就能解决问题。

事实上，性爱不能取代对争吵的沟通和解决。

如果只亲热，不沟通的话，虽然可以暂时抵消两个人当时的激动情绪，但是在亲密关系中被忽视的问题却被搁置或忽视了，结果只会导致更多的失望和不满。

和解性爱能做的只是暂缓事态发展，用另一种感情去掩盖问题。“大事化小，小事化了”的态度在亲密关系中，本身就挺不负责的。

“霸王硬上弓”可能会加剧冲突

有些“霸道总裁”可能会产生这样的误解：上床能不能和好，关键看活儿好不好。

当然，如果双方都自愿发生性行为，活儿好可能会提供和好的机会。

然而，如果一方违背另一方的意愿强行发生性行为，这场性爱就沦为了强迫性行为，相当于在原本摇摇欲坠的关系中火上浇油。

她们可能会感到自己的情感需求没有被认真对待和满足，因此会感到更加羞愤和痛苦。

双方对于这场性爱的期待可能是不同的

比如，一方期待做完就等于和好，而另一方只是暂时搁置冲突。

那么，如果事后矛盾被重提，有人可能会觉得没完没了，两个人又开始吵起来。

不健康的性爱认知

良好的、健康的、相互尊重的啪啪可以让彼此感到对方的爱与接受。

然而有的人在吵架时会觉得，如果伴侣主动来取悦自己，比如和自己发生性关系，就不再生对方的气了。这种情况下的性爱就是试图在操纵对方。

这样的性爱不仅不具备和解性，对彼此的自我价值认识也有误导。

04

如何正确开展和解性爱呢？

为了达到健康且安全的“床头吵架床尾和”，广大爱吵架的伴侣可能需要看看这些建议：

1.每一次性接触的发生，都需要在双方同意的前提下。尤其在发生冲突的情况下，发起性邀请的一方必须保证对方的知情同意，否则都算是强迫发生性行为。

2.谨慎在较高负面情绪的状态下发生亲密行为。最好等冷静下来之后，考虑清楚是否发生性行为，你们才可能发现各自的期待是不一样的，也可以避免把性爱当作逃避和解决问题的手段。

3.在和解性爱的过程中，粗暴和兴奋的感觉可能会突破我们一些模糊的底线，但要始终保证自己的安全，不进行危险的性行为。

4.在事后，可以进行一些照顾性活动：比如洗个澡，试着进行一场亲密按摩，交流彼此对这次性经验的感受，轻声地赞扬、温柔地拥抱，确保彼此都已经达到舒缓放松的状态。

5.如果你们还没有对吵架的问题进行过沟通，感到心里还有些担忧和不确定。在这个温存的时刻，大胆地真诚地说出你们的感受，彻底把矛盾说清楚。

写在最后：

能靠滚床单解决的争吵，都是一些鸡毛蒜皮的小打小闹，本身就只是情侣之间生活的催化剂，它来得快、去得也快。

但感情中出现的隔阂，真的不能单靠滚床单去“解决”。与其说这是解决，还不如说是拖延。

出现问题，解决问题，这个才是对自己负责的态度。