史上最全颌垫科普-正畸和TMD都需要它！

做牙齿矫正的人，经常会听说颌垫这个词，但是你对它真的了解吗？

颌垫属于活动矫治器的一种，是安放在上下牙齿之间的一种可以自由摘取的装置

矫正时采用的颌垫是高分子树脂材料，大约有2-5毫米左右厚度，在矫正牙齿的过程当中，用于调整正常咬合关系，通过佩戴颌垫，重新分配牙合力，缓冲咀嚼时牙齿因错误的咬合关系碰撞产生的压力，防止牙齿过度磨耗，避免牙体、牙周组织继续受到损害等，一般根据不同情况需要佩戴2周-半年（图片来源于网络）

还有一种要求全天佩戴，使用透明且有弹性的生物材质制作的软颌垫，厚度一般为2-3mm，可佩戴于上牙弓或下牙弓，主要是用于改善关节病，解除咬合干扰，调整肌肉功能，减轻症状。这种颌垫和我们正畸治疗时所说的颌垫，不是同一个！

1.对于深覆合患者来说，可以打开咬合，配合矫治器可以使牙齿回到正确的位置

2.保护牙齿，避免因为夜磨牙引起的过度磨耗。很多患者在睡觉时有磨牙的习惯，长久下来不仅会使牙齿产生重度的磨耗，也会引起关节的不适感，通过佩戴颌垫可以保护牙齿，保护关节

3.可以通过调节颌垫改变咬合的状态以及两个关节的平衡。尤其适合颞下颌关节紊乱的患者，早期可以通过颌垫纠正紊乱的咬合关系，使关节达到平衡的状态，纠正颞下颌关节的紊乱

尽量避免吃过硬的食物，如坚果、硬糖果、贝壳虾壳等，苹果等比较硬水果建议切成小块食用； 尽量不吃过粘的食物，如牛奶糖、麦芽糖、棉花糖等；尽量不吃过大的食物，如苹果、胡萝卜等大块食物，应切成小块后再进食

佩戴期间会有一些不适感，比如说话会变大舌头，不清晰，吃饭的时候会不方便，毕竟在嘴里塞了东西，甚至佩戴时会感觉到疼痛等，这些都是正常的