女子网上晒乳房，很多人都被吓得掀起了自己的衣服！

很多人可能会以为是过敏

但其实它们是乳癌的症状！

她希望通过自己的遭遇让人们意识到，乳房肿块并不是罹患乳腺癌的唯一症状！她表示，在自己确诊前，并没有意识到一些可能出现的癌症症状，如乳头内陷、红疹、皱纹等，也未曾想到这些症状，最终会要了她的命。“而乳腺癌可能以这些形式呈现，不仅仅是围绕乳头，而且可能是胸部的任何地方！”

统计数据显示，多达1/8的女性在一生中的某个时间会患上乳腺癌。中国不是乳腺癌的高发国家，但也不宜乐观，近年我国乳腺癌发病率的增长速度却高出高发国家1～2个百分点。

不少女性表示曾担心自己会患上乳癌

其实早发现并配合治疗的话

乳腺癌的治愈率是非常高的

患上乳癌的8个迹象

经常自检，将肿瘤及早扼杀

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乳房的大小和形状发生改变

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乳头周围出现发红、皮疹

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有肿胀感或者部分乳腺组织加厚

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皮肤组织上发生变化

比如起皱纹，皮肤像橘子皮

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在没有挤压的情况下有东西从乳头排出

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皮腋窝或者锁骨处长出疙瘩或者隆起物

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乳头回陷、变形或变位

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乳房或者腋窝持续疼痛

最初这些症状可能非常轻，看起来无关紧要。但当这些症状没有消退的迹象，就应该去医院做检查了。

预防乳癌十分重要

目前乳癌的致病因素并不清楚

从流行病学调查分析

乳腺癌的预防可以从以下几个方面下手

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1.建立良好的生活方式，调整好生活节奏，保持心情舒畅。

2.坚持体育锻炼，积极参加社交活动，避免和减少精神、心理紧张因素，保持心态平和。

3.养成良好的饮食习惯。平时养成不过量摄入肉类、煎蛋、黄油、奶酪、甜食等饮食习惯，少食腌、熏、炸、烤食品，增加食用新鲜蔬菜、水果、维生素、胡萝卜素、橄榄油、鱼、豆类制品等。

4.积极治疗乳腺疾病，避免恶化成癌症。

5.不乱用外源性雌激素。

6.不长期过量饮酒。

乳癌进行自我检查非常重要。最简单的方法就是每月根据以上迹象进行一次自检；35岁以上的女性每年做一次乳腺B超检查，癌症诊出率可达到85%；40岁以上女性，在健康体检时，建议加入钼钯X射线检查项目。