山药陈皮水什么功效

山药、陈皮水有健脾除湿、理气和胃、燥湿化痰、补脾肺肾的功效，而且山药、陈皮对人体有一定好处，比如可以缓解消化不良的情况，可以去除体内的湿气，日常可以适当饮用。

1、健脾除湿：山药有健脾除湿的功效，陈皮有理气和胃、燥湿化痰的功效，两者一起煮水可以促进脾胃运化，排出体内的湿气，可以缓解脾虚导致的腹泻、腹胀、大便不成形、消化不良等症状;

2、理气和胃：山药有补脾益肺、除湿止泻、健脾开胃的功效，陈皮有化痰止咳、宣肺止咳、健脾和中的功效，山药、陈皮煮水喝可以促进脾胃的运化功能，排除体内的痰湿，可以起到理气和胃的作用，有改善消化不良的作用;

3、燥湿化痰：陈皮有燥湿化痰的功效，可以用于辅助治疗湿痰寒痰咳嗽、胃胀、呕吐等病症，山药、陈皮煮水喝可以辅助缓解痰湿引起的咳嗽、咳痰等不适症状;

4、补脾肺肾：山药可以补脾健胃、补肺益肾，陈皮可以理气和中、燥湿化痰，陈皮还可以健脾和中，两者煮水喝能够辅助缓解脾虚食少、胃寒呕吐、肺虚燥咳等病症。

虽然山药、陈皮水对人体有一定好处，但建议不要大量饮用，如果出现身体不适症状，建议去医院中医内科就诊，通过问诊、望诊、切诊等明确原因，在医生指导下进行治疗。