茶垢对身体有害吗 如何轻松去除茶垢

爱喝茶的人，如果没有每天清洗茶具，就会发现茶杯和冲茶壶上会有明显的茶垢，有些人觉得茶垢是无毒无害的，不清洗也没所谓；但有些人认为茶垢里含有重金属，喝进肚子里对人体有害。那么茶垢到底是什么构成的，对身体有害吗？

有人曾经提出这么一种观点：茶垢其实是水垢（成分主要是碳酸钙或者碳酸镁）吸收了茶水里的茶红素、茶黄素而沉淀下来的物质，但后来证明并不是。

茶垢的主要成分是茶多酚

不知道大家有没发现这么一种现象，经常喝绿茶比经常喝红茶或者黑茶更容易产生茶垢？为什么呢？因为绿茶较红茶和黑茶而言，含有更多的茶多酚，而茶多酚是形成茶垢的主要物质。茶垢里除了茶多酚，还有极少量的金属离子。