喝酒后胃难受怎么办 喝酒后别做三件事小心性命不保

　　酒后不要大量喝咖啡、浓茶和汽水

　　酒后不要大量喝咖啡，以免缺水加剧;也不要喝浓茶，茶让心脏过于兴奋，并对肾脏不利。不要喝汽水，否则会加快人体对酒精的吸收作用，对肝脏不利，还会诱发急性胃炎等。

　　酒后不要吃退烧药

　　酒精会和多数药品发生化学反应，并产生有毒物质。尤其不能服用退烧药，否则其中的羟苯基乙酰胺产生有毒物质，会导致肝脏发炎，甚至永久性损伤。如需服用，建议次日早晨提前1小时服用布洛芬。此外，头孢类抗生素药、降糖药、降压药等最好也别吃。

　　酒后不要立刻洗澡

　　冷水热水都不宜。洗热水澡或者蒸桑拿容易导致热气聚集在人体内不散发，加重醉态，导致恶性呕吐甚至晕厥。洗冷水澡，非但不能醒酒，还会使肝脏来不及补充血液中消耗的葡萄糖，加上冷水刺激，血管收缩，可能会导致血管破裂、患感冒等。

　　总结：喝酒之后不要立刻睡觉，不要吃醒酒药，别睡电热毯，不要大量喝咖啡、浓茶和汽水，不要立刻洗澡，这些都是爱喝酒的人需要注意的。为了避免喝酒之后胃部难受，喝酒前可以喝适量的牛奶和酸奶，酒前半小时可服用高浓度膳食纤维素片。小编也给大家整理了几种解酒汤的做法，需要的朋友可以学习一下。

　　喝酒后别做三件事小心性命不保喝酒之后有很多注意事项需要大家知晓，一般来说酒后不建议吃药，不建议洗澡，不建议剧烈运动，不建议喝咖啡、浓茶和汽水，更不能睡电热毯和吃醒酒药。待稍微清醒一点之后，再进入睡眠状态才是最好的。具体酒后有哪几项适宜需要格外注意，一起接着往下看：

　　1.酒后不要吃药

　　酒后千万！千万！不要吃药，严重可能威胁生命。酒后不能吃药也是有依据的，因为酒中含有乙醇，乙醇除了加速某些药物在体内的代谢转化，降低疗效外，也能诱发药品不良反应。乙醇和药物结合对人体都有很大程度的威胁。比如降血压的药物，乙醇会使小血管更为扩张，血压骤降甚至出现昏厥。头孢类抗生素药、降糖药、降压药等最好也别吃。

　　2.酒后不要剧烈运动

　　很多人会趁着酒精的作用进行各种剧烈运动，从健康的角度来讲，酒后不建议运动。这是因为酒精有很强的利尿效果，尤其是醉酒之后，身体流失水分的速度更快，加上剧烈运动的话，很容易发生脱水的情况。尤其需要注意的是，酒后不要游泳，不仅有溺水的危险，还会使身体散热突然加快，引起头晕、低血糖性晕厥、腿部抽筋等。

　　3.酒后不要立刻洗澡

　　同样，酒后也不建议立刻洗澡，很多人觉得酒后身上有异味，为了驱除酒味会选择立刻洗澡，但无论是冷水澡还是热水澡都是不建议的，蒸桑拿也是同理。这是因为洗热水澡或者蒸桑拿容易导致热气聚集在人体内不散发，加重醉态，导致恶性呕吐甚至晕厥。洗冷水澡，非但不能醒酒，还会使肝脏来不及补充血液中消耗的葡萄糖，加上冷水刺激，血管收缩，可能会导致血管破裂、患感冒等。为了安全着想的话，酒后不要着急洗澡。

　　适度饮酒有利于调节氛围，不过饮酒过量则伤身。尤其很多人是酒精过敏体质，不宜多喝酒，就格外需要注意。酒后的禁忌事项，以上已经为大家介绍了，另外还需要注意的是饮酒后千万不要开车，为了自身的健康和他人的安全考虑，一定要谨记。