睡觉起来口苦是什么原因 口干口苦吃什么药最好

　　睡觉起来口苦是什么原因，口干口苦吃什么药最好？中医认为，睡觉起来口苦多是两种原因，一方面可能与肝胆湿热、肝胆火旺有关，另一方面还有可能是胃火炽盛所致。具体分析如下。

　　肝胆湿热、肝胆火旺导致清气不能上升，浊气不能下降，从而使浊气上逆引起口干、口苦、口臭等，常常还伴有口干舌燥，两胁胀痛，小便短黄等症状。这种情况的调养，主要以清热利湿、疏肝泄胆为原则。

　　胃火炽盛，常常引起口干、口苦、口渴、口臭、口腔糜烂、牙龈肿痛、咽干、小便短赤、大便秘结等症状，这种情况多以清热泻火，生津止渴为原则。

　　中医通过茶饮调理的方法，可以很好的缓解上述情况。详细介绍如下。

　　金蒲菊茶——清热解毒，疏散风热，平肝明目

　　取金银花、蒲公英、菊花各适量，代茶饮用。对于改善肝胆火旺所致的口干、口苦、口臭等症状有很好的的效果。

　　三味药中，蒲公英味苦、甘，性寒，归肝、胃经，具清热解毒、消肿散结、保肝利胆的功效，善于清肝热去火！其清中有透、透中有清，即可清肝又可疏肝。凡肝郁化热所见的急躁易怒、口苦口干、咽喉疼痛、小便短赤等，均可加用蒲公英。

　　菊花性微寒，味辛甘苦，能疏散风热、平肝明目、清热解毒。对肝火旺、用眼过度的眼睛干涩也有很好的效果。

　　金银花味甘性寒、气芳香，为清热解毒的良药，既可清透疏表，又能解血分热毒，尤为治阳性疮疡的要药。搭配蒲公英，能够解毒疗疮，有效排除体内毒素，预防和抑制痘痘和暗疮生长。

　　二花麦冬茶——清心除烦，益胃生津，清热解毒，平肝明目

　　取金银花、菊花、麦冬各适量，代茶饮用。对于改善胃火炽盛所致的口干、口苦、口臭等症状有很好的的效果。

　　三味药中，金银花味甘性寒、气芳香，为清热解毒的良药，清热而不伤胃，比较适合胃火旺的人饮用。

　　麦冬味甘、微苦，性微寒。为清润之品，既能润肺止咳，又能清心降火，滋养胃阴而生津。

　　不过需要注意的是，上述两个方子药性寒凉，不建议长期久服。如果脾胃虚寒严重者，也需要慎用，或者搭配玫瑰花、生姜片等一起泡水喝。

　　此外，平时要注意戒烟限酒，饮食上要以清淡易消化为主，少吃辛辣、煎炸刺激性油腻食物等。