小孩发烧怎么退烧最快 湿毛巾退烧的正确图解

　　发烧只是一种症状，并非疾病。孩子发烧，应及时找到病因对症处理。如果盲目处理，反而会破坏孩子的免疫系统，给身体带来损害。那么，儿童发烧怎么退烧最快？下面育姐说一说。

　　1.泡澡

　　泡温水澡是件很舒服的事，但你知道吗？泡澡还可以有效减轻发烧症状~

　　2.热敷

　　如果孩子发烧体温不是很高，大家可以给他进行热敷。将湿热毛巾在孩子前额、四肢反复擦拭，从而促进身体散热，直至退烧为止。请注意，如果孩子体温超过39℃，请不要使用热敷，而是用冷敷，以免体温继续上升。

　　3.冷敷

　　如果孩子发高烧，则需要冷敷。将湿冷毛巾分别放在孩子前额、小腿、手腕等处，其他部位用衣物遮盖。当毛巾温度逐渐和体温持平时要及时更换，反复操作直至退烧为止。

　　4.擦拭身体

　　建议大家用温度适宜的水给孩子擦拭身体，帮助他及时散发体内过多热量。给孩子擦拭身体时，应重点关注腋窝、颈部等温度较高的部位。把海绵里多余的水分挤掉，一次只擦拭孩子身体一个部位，其他部位用衣服遮盖。残留在皮肤上的水分蒸发时会带走体内热量，对降温退烧很有帮助。

　　5.大量饮水

　　让孩子多喝水的原因有三：一是，发烧时，身体里的免疫细胞正在与病菌进行战斗，急需水分。二是，大量饮水可以及时将体内废物排出体外，有助于降温退烧；三是，高温、出汗等会导致体内水分大量流失，多喝水可以有效改善体内水平衡，改善退烧后口干舌燥的症状。

　　湿毛巾退烧的正确图解

　　1、当孩子体温不是太高时（＜38.5），可以用热敷的方法来降温，水温可以控制在40-50摄氏度；

　　2、而当孩子体温很高时（≥38.5），可以用冷敷的方法来降温，如果孩子高烧时还用热敷的话，只会加重他的病情，水温也不必太冰，常温即可。

　　3、准备好一盆温水（冷水），将毛巾放进去浸泡15秒钟，然后捞起来擦干水分，不要拧得太干；

　　4、将毛巾折成长条形状，放在宝宝的前额上即可；

　　5、为了加快降温的速度，也可以用毛巾反复擦拭宝宝的手臂、腋窝、身体等，这样可以起到快速散热、降温的作用。

　　注意：不管是冷敷还是热敷，一般感觉到水温变冷或变热时，需要注意更换水。用湿毛巾退烧时，可以适时测量孩子的体温，若是孩子使用此方法体温明显有下降可以继续用，或是孩子使用此方法体温继续上升，或者反反复复发烧时，家长应该送孩子立即就医。

　　湿毛巾敷额头的好处

　　1、缓解感冒发烧

　　据很多妈妈反应，用湿毛巾敷额头，可以达到降温效果，只不过体温不高时建议用热敷，体温很高时建议用冷敷，这种方法可以缓解感冒发烧症状。

　　2、缓解头疼

　　一般感冒发烧时，大多会伴随头疼的现象，用湿毛巾敷额头可以改善头疼，能够起到很好的缓解治疗的效果。

　　3、缓解疲劳

　　人体在发烧时，身体是非常虚弱和疲劳的，用湿毛巾敷额头不仅可以有效降温，还可以起到缓解疲劳的作用。

　　小编的话：以上是关于湿毛巾物理降温的疑问解答，有需要的妈妈们可以多做参考学习。在使用湿毛巾降温时，一定要记得体温太高时用冷敷，体温不超过38.5时用热敷，如果还不清楚的可以查看以上的湿毛巾退烧的正确图解。