嗓子疼怎么办最简单的方法 快速治嗓子疼的小妙招

　　6、菊花枸杞茶：准备适量的枸杞和菊花，将它们清洗干净后放到杯子里面，用沸水冲泡，隔几分钟后再喝。菊花和枸杞都有着保护眼睛的作用，有效改善各种不适感。大家如果需要经常加班或者学习，那么不妨来上一杯。

　　7、沙参玉竹麦冬煎：准备适量的沙参、麦门冬、天花粉、玉竹和地骨皮，将它们清洗干净后放到锅里面，接着再注入一定量的清水进行煎煮，每天喝一次。