焦虑症到底要不要吃药 焦虑症怎么能治好

　　焦虑症是一种常见的心理障碍，表现形式一般有两种，一种是急性焦虑发作，即惊恐障碍。还有一种是慢性焦虑，即广泛性焦虑。不论是哪种表现形式，其治疗方案都包括药物治疗，心理治疗，物理治疗(针灸理疗)等。如果能够心理治疗和物理治疗解决的话，可以不吃药。但是临床上大多数患者都是需要吃抗焦虑药物治疗，才能够缓解的。

　　如果焦虑很严重，达到了中度到重度，建议吃药治疗。如果焦虑程度很轻，可以尝试一下物理治疗和心理治疗。对于孕产妇这些特殊人群，就要综合考虑药物治疗的获益和风险。

　　如何判断焦虑症的严重程度，就需要心理科医生评估一下。

　　对于焦虑症的治疗，要有信心和恒心，绝大部分都可以恢复的。

　　对于焦虑症，我们如何才能治愈它呢？

　　1.学会放松和放弃

　　焦虑的情绪大多是因为人在日常生活中体会到了各方面的压力，而这压力不只是外界加给我们的，还有自己加诸给自己的。在现在生活中，每个人都要追求上进，但当自己出现焦虑的时候，也要学会着放松和放弃，让自己对某些追求不要那么执着。

　　2.倾诉

　　倾诉是缓解心理焦虑的一个很好的方法，通过与人的倾诉可以帮助我们表达出内心真实的想法。有的时候倾诉者并不一定需要被倾诉者的同意，而只是简单地把内心表露出来，就可以缓解到自己的情绪。对于这种方法来说，心理咨询是很好的帮助。

　　3.药物治疗

　　当情绪病严重到一定阶段的时候，简单的咨询和放松其实并不能缓解，这时候就需要加上药物的治疗。焦虑不只是一种单独的负面情绪，它还可能带来人的失眠、抑郁，甚至是暴躁和精神幻觉，当病情严重到这种地步的时候，就需要合理运用精神药物。

　　其实生活之中情绪总是会起起落落，这也是为什么情绪导致的心理疾病总是会反反复复的原因。要想要治愈好情绪病，其实最关键的不只是自己的努力，还有身边人的认同和帮助！