豆浆和鸡蛋能一起吃吗 豆浆鸡蛋一起吃的危害

　　豆浆中的蛋白质和硒、钼等都有很强的抑癌和治癌能力，特别对胃癌、肠癌、乳腺癌有特效。据调查不喝豆浆的人发生癌症的概率要比常喝豆浆的人提高50%。

　　4、防止支气管炎

　　豆浆所含的麦氨酸又防止支气管炎平滑肌痉挛的作用，从而减少和减轻支气管炎的发作。

　　5、防止衰老

　　豆浆中所含的硒、维生素E、C，有很大的抗氧化功能，能使人体的细胞“返老还童”，特别对脑细胞作用最大。

　　总结：通过也上文的阅读，相信大家对鸡蛋和豆浆可以一起吃吗这个问题详细的了解了，很多人听信传言说鸡蛋和豆浆一起吃会破坏营养的吸收，其实理论上是这样的，但是鸡蛋和豆浆在煮熟的情况下是不影响的。