桔子皮泡脚有什么好处 盘点桔子皮都有哪些妙用

桔子皮有这么多的好处，我们知道了，吃完桔子皮，你还会随便乱丢吗？对的，收起来，用来泡脚，这样可以实现很多的养生的效果：

1、桔皮泡脚能改善睡眠，让人香甜入睡。但是，桔皮性辛温，皮肤过敏的人，有发热、口干、便秘、尿黄等症状者慎用。

2、桔子皮泡脚可以用来降血压、健胃除湿，对于中老年人同样是适合的，长期用桔子皮来泡脚，对于中老年人的养生非常有帮助;